睡眠醫學中心-失眠,不一定要吃安眠藥 - 澄清醫院CHENG CHING HOSPITAL

睡眠醫學中心

全台睡眠呼吸中止患者約80萬人

發佈日期:2021/03/05

全台睡眠呼吸中止症患者約80萬人,好發於50歲以上、男性及肥胖族群

睡眠呼吸中止症是現代人睡眠的一個常見問題,其原因很可能是睡眠呼吸中止症的症狀,因個人的體型、年紀、性別等而有所差異,病人和醫師往往容易忽略診斷治療而輕忽睡眠呼吸中止症帶來的影響。

 

阻塞性睡眠呼吸中止症最常發生
睡眠呼吸中止症候群分為阻塞型、中樞型和混合型三種,其中以阻塞型最為常見。阻塞性睡眠呼吸中止症是指在睡眠過程中,週期性重覆地發生上呼吸道阻塞,而使呼吸間歇中斷產生間歇性低血氧,並且停止呼吸一段時間後突然短暫塞住或倒吸一口氣,易導致睡眠中出現較大的鼾聲而驚醒過來,嚴重影響睡眠品質。


睡眠呼吸中止症好發族群及常見症狀
全台睡眠呼吸中止症患者估計高達70到80萬人,好發於50歲以上、男性及肥胖族群,主因是中年後喉部肌肉力量疲乏、張力不佳,使得呼吸道變得塌陷,而女性更年期前受女性荷爾蒙黃體素保護,發生機會低於男性,肥胖者則是腹部壓力大、呼吸容易不順,增加睡眠呼吸中止的機會。
常見的症狀包含【日間症狀】嗜睡、精神不濟、注意力不集中、記憶力減退、憂鬱。【夜間症狀】失眠、睡眠中斷、不正常的打鼾。

 

可能與睡眠呼吸中止症有關的症狀
在睡眠呼吸中止症的全人照顧上,有些時候不論是小兒的尿床,發育遲緩,過動症,學習障礙;或是成人的胃食道逆流、夜間頻尿、記憶力變差、性功能不良、早晨頭疼、眩暈、耳鳴、突發性耳聾,在許多的患者上都可能與睡眠呼吸中止症有著不少關聯。


睡眠呼吸中止症的標準檢查需要整夜的睡眠多項生理檢查(簡稱睡眠檢查),可以正確評估嚴重度。目前標準的整夜睡眠檢查雖然繁複,卻是較能精確診斷睡眠呼吸中止診斷的依據。

 

陽壓呼吸器是治療首選
對於較嚴重的阻塞型睡眠呼吸中止症病患來說,雖然牙套、手術等有些幫助,但連續氣道陽壓呼吸器(CPAP)仍是治療首選。病患在睡覺時配戴上鼻罩或口鼻面罩,由呼吸器持續將空氣打入呼吸道中,讓原本在睡眠中會塌陷的呼吸道維持暢通,增進使用機器的舒適度而增進患者使用的意願與治療效果。


未經治療的睡眠呼吸中止症會導致嚴重疾病
睡眠呼吸中止症會增加的風險,包括心血管疾病(例如高血壓、冠心症、心律不整、鬱血性心衰竭、及腦中風等),慢性阻塞性肺疾病、精神疾患、以及代謝症候群的發生率及死亡率。因此民眾如有上述的任一病症,都應該早期診斷、全能治療,長期追蹤,睡得更好,自己和家人都會更健康。