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阻塞性睡眠呼吸中止症會增加心肌梗塞等風險

發佈日期:2021/03/05

阻塞性睡眠呼吸中止症會增加中風、高血壓、心肌梗塞等心血管疾病的機會

有句俗諺說「人生一百, 床睡五十」,甚至還有床具名店用這句話當作廣告台詞,強調:買張好床對健康來說有多重要。

 

睡不好,不能輕忽
其實不管您是屬於「床睡五十」、還是「床睡三十」的人,睡眠都佔據了我們人生中至少三分之一的時間, 越來越多科學證據顯示,當我們罹患長期的睡眠障礙導致睡不好時,這睡的不好的三分之一時間對身體的健康確實有許多不良的影響,例如常見的阻塞性睡眠呼吸中止症(OSA,obstructive sleep apnea),就已經被證實會增加未來發生中風、高血壓、心肌梗塞等心血管疾病的機會。


睡眠障礙可能是疾病的前兆
其實不只阻塞性睡眠呼吸中止症,還有許多其它的睡眠疾患,都與我們的健康息息相關、影響著我們日間或夜間的生活品質、或著可能是某些身體疾病的早期徵兆。常見的疾病包括了:猝睡症、快速動眼期行為疾患等「異睡症」、不寧腿與週期性肢體抽動疾患、以及睡眠發作癲癇等疾患。


罹患睡眠相關疾病可能症狀
當您有下列症狀時,就代表您可能罹患了睡眠相關的疾患,例如:入睡困難、淺眠或一直容易醒來、打呼、多夢、夜尿多、晚上肢體動作或夢話過多、早上醒來沒睡飽或頭痛頭暈、白天昏昏欲睡或精神不濟等。


睡眠生理檢查只需在醫院睡一晚
如同肺部疾病需要照胸部X光、尿路疾病需要驗尿一樣,醫師在診斷您的睡眠問題時,除了詳細的問診與理學檢查外,通常都需要安排「多項睡眠生理腦波檢查」(PSG, polysomnography)這項重要的檢查來做進一步鑑別診斷。這項檢查不需要住院,只需要您在本院舒適的睡眠中心柔軟的床上睡上一晚,由專業的睡眠檢查技術師幫您裝設紀錄睡眠狀態的儀器,而您只要負責睡覺就好,不痛不癢不打針不可怕,第二天一早醒來就大功告成。


有長期睡眠障礙者可至本院看診

若您有長期睡眠的障礙,千萬不要忽視。跟選一張好床一樣,想要睡得健康,請由本院睡眠中心專業的醫師群、睡眠技術師以及睡眠檢查儀來幫您量身把關,不要讓自己的健康睡著了。

 

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